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不整脈専門医が不整脈・生活習慣病について解説したサイト | 不整脈ドキドキクリニック
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不飽和脂肪酸
不飽和脂肪酸
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脂質異常症
飽和脂肪酸が多い食品は?
飽和脂肪酸はLDLを増やし、動脈硬化リスクが上がります。LDLコレステロールが上がらないようにどのような食事に気をつけたら良いでしょうか。 文部科学省が作成した日本...
2023年8月31日
脂質異常症
脂質について:コレステロール、トリグセライド、脂肪酸
【脂質の仲間】 「脂質」は三大栄養素(他は「糖質」と「たんぱく質」)の一つであり水に溶けません。脂質は体内で重要なエネルギー源であり、体温を保持する働きもあり...
2023年8月28日
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