食事– category –
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高血圧の治療：くすりと生活改善のポイント
高血圧は、多くの深刻な生活習慣病の一つであり、たくさんの方が罹患しています。にも関わらず、多くは治療が行われていなかったり、血圧のコントロールが不十分だった... -
「健康的な食事」で心臓を守る〜Life’s Essential 8〜
健康的な食事を摂る 健康的な食事のパターンを作る 食事を摂る時に、どのような種類の食材がどう調理されているかを意識しましょう。賢く材料が選択できて、カロリーを... -
病気を減らす！バランスの良い食事とは？
食事は健康に影響を与える非常に重要な要素であり、バランスの良い食事を心がけることが重要です。栄養バランスのとれた食事を摂ることで、健康を維持するために必要な... -
自分でできる！心不全を悪化させないライフスタイル
心不全は、一度診断されたらずっと付き合っていくことになります。しかも、心不全は進行するやっかいな病気です。 心不全では医師から、内服や食事、運動の指示がありま... -
心房細動に効くライフスタイルの改善
心房細動の診療の柱は、抗凝固薬による脳梗塞予防と心房細動に対する治療（レートコントロール、リズムコントロール）ですが、最近では、ライフスタイルの見直しの重要...
