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高LDLコレステロール血症の治療
LDLコレステロールが高くても症状はありませんが、時間をかけて動脈硬化は進行し突然大きな病気が発症するリスクがあります。将来、健康な状態を維持できるように予防に... - 食事
健康食品?トクホ?
健康的な食事を行う上で、健康食品や保健機能食品という言葉が出てきます。ここでは、それぞれの言葉の定義について説明します。 健康食品とは !? 「健康食品」と聞くと... - 食事
糖尿病を乗り越える:管理と生活改善のポイント
糖尿病には怖い印象があると思います。しっかりと糖尿病に向き合い、きちんと治療をしていけば、糖尿病がない方達と同じように歳をとっていくことができます。 ここでは... - 食事
飽和脂肪酸が多い食品は?
飽和脂肪酸はLDLを増やし、動脈硬化リスクが上がります。LDLコレステロールが上がらないようにどのような食事に気をつけたら良いでしょうか。 文部科学省が作成した日本... - 食事
高血圧の治療:くすりと生活改善のポイント
高血圧は、多くの深刻な生活習慣病の一つであり、たくさんの方が罹患しています。にも関わらず、多くは治療が行われていなかったり、血圧のコントロールが不十分だった... - 食事
肥満・メタボを解消!健康的な体重を目指そう
生活習慣病の一つである、肥満・メタボリックシンドロームになると以下のような病気が発生しやすくなります。 肥満と関連した病気 高血圧 脂質異常症:高LDLコレステロ...